Conexión meditativa

Línea base para iniciar este viaje reparador, allí conectaremos con la esencia de lo que somos, la cual habita en nuestro interior.

La esencia del perdón

El perdón como herramienta de consciencia y de autoconocimiento.

¿Como avanzar si estamos estancados en el dolor, el rencor y la amargura? Perdonar más allá de catalogarse como un estado mental, es una decisión consciente que nos permite transformar el dolor en aprendizaje y evolución. Por lo cual, en este viaje maravilloso no podíamos dejar escapar la oportunidad de ayudarte a perdonar a la persona más importante de tu vida….. ¡tu! 

A perdonarte por todos aquellos juicios que hoy aún cargas después de tanto tiempo, perdonarte por sentir que lo hubieses podido hacer mejor, perdonarte por las acciones y omisiones que hoy son una carga pesada en tu corazón. Y a comprender desde tu interior ¿Cómo transitar el perdonar a otros?

El perdón es un ejercicio profundamente liberador y en este espacio de conexión estaremos contigo transitándolo.

Espacio

para Refrigerio
 

Atención plena BIOSE- Chakras

Este elemento de nuestra caja de herramientas será la puerta de entrada a esa ventana interior que pocas veces tenemos en cuenta a la hora de dirigir nuestra conexión cuando nos preparamos para las diversas decisiones que se toman en la vida.

Por ello, en este espacio aprenderás a conectar esta maravillosa triada: pensamiento-emoción-cuerpo y a recibir el mensaje que hay allí para ti.

En cada chakra encontramos la fuerza, la intuición y el equilibrio que nos empoderan como mujeres en nuestro viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.

Nuestra energía femenina es el poder suave y eterno que fluye a través de la creación, nutriendo el mundo con compasión, sabiduría y amor incondicional.

Espacio

para Almuerzo
 

Nutrirnos, un acto de amor

Nuestras elecciones alimenticias, siempre están relacionadas con nuestro estado interno. A menudo, los cambios que deseamos hacer en nuestra dieta pueden resultar abrumadores y en ocasiones, parecer imposibles de mantener. El propósito de esta actividad es invitar a los participantes a alinear sus pensamientos, sentimientos, acciones y palabras, y comenzar a relacionarse con los alimentos desde el amor y la observación.

Tapping: El EFT (Emotional Freedom Tecnics)

Son tecnicas de liberacion emocional. Se conoce también como tapping, ya que consiste en dar suaves golpecitos con las yemas de los dedos de la mano en puntos específicos del cuerpo, para activar el flujo de la energía en los meridianos del cuerpo. Es una herramienta terapéutica que involucra el cuerpo, la mente, el espíritu y el sistema energético del cuerpo. Esta técnica es sencilla pero profunda ya que permite gestionar en unos minutos las emociones y pensamientos en busca de un mejor bienestar. Todo malestar físico o emocional tiene su origen en el sistema energético, si la energía no fluye adecuadamente, la persona no se siente bien ni emocional ni físicamente.

Fecha:

Septiembre 21 de 2024

Hora:
7:30am

Lugar:
Alma Campestre 
Rosal - Cundinamarca

Valor:
$350.000
(No inlcuye transporte)

Incluye: Refrigerio, Almuerzo y Obsequio  |  Nota: Se debe llevar tapete de yoga