Grupo terapéutico Enero 2024: Propósito de vida
Es aquello que dota de razón a nuestra existencia. Es aquel que nos motiva a crecer, a buscar nuevos horizontes, a traspasar nuestras creencias limitantes y a creer en nuestro potencial. Conocer tu propósito de vida facilita la toma de decisiones acerca de cómo empleas tu tiempo y tu energía, permite enfocarte en actividades realmente importantes reduciendo el estrés. Es la exploración profunda de nuestros valores, habilidades, competencias, cualidades, motivaciones y emociones donde podemos encontrar la dirección que queremos dar a nuestras vidas.
Preguntas que te conectan con tu propósito de vida:
- ¿Cuál es la sensación el primer día de la semana?
- ¿Cual es o son tus días de la semana?
- ¿Qué cosas haces que las disfrutas y lo percibes como fácil?
- ¿Cuáles son mis mejores habilidades?
- ¿Qué es lo que más disfruto hacer?
Estas y otras preguntas fueron uno de los ejercicios que se realizaron dentro del grupo terapéutico, fue muy motivador para los participantes encontrar otras habilidades, que no sabían, fue una mañana muy poderosa, agradable de crecimiento y de visualizar qué es lo realmente motivador para llevarlo a cabo.


